Un parcours d'exercices vite mis en place !

Vous trouverez ici un parcours de contrôle des qualités de coordination. Il a été testé plusieurs fois dans le cadre de la formation des moniteurs J+S Polysport.

Les planches, excellent travail de Flavio Domeniconi, expert Polysport et maître de sports au CESSNOV, sont prévues pour être plastifiées et laissées à chaque poste.

Bien du plaisir...

Parcours : orientation

Parcours : réaction

Parcours : différenciation

Parcours : rythme

Parcours : équilibre

Parcours : exercices complexes